Warsaw 7.8 ºC
1 EUR = 4.51 PLN
Contacte con nosotros

La época ideal para practicar el senderismo en Polonia es desde primavera hasta otoño (más o menos hasta finales de octubre), si no se quiere pasar frío. Pero cortas rutas con poca dificultad también pueden ser muy interesantes en invierno, sobre todo si el paisaje está cubierto de nieve. Y tampoco hace falta alejarse mucho de grandes ciudades: cerca de ellas seguramente encontraremos algún espacio verde con rutas señalizadas para hacer una excursión de senderismo.

Presentamos la selección de rutas recomendada por National Geographic (edición Polonia), junto con las informaciones básicas sobre el grado de dificultad, distancia y duración, y consejos útiles. Las rutas propuestas se han agrupado por zonas geográficas del país, para poder localizarlas más rápidamente. Muchas de ellas se encuentran cerca de los parques nacionales y espacios verdes, integradas en el sistema de varias rutas posibles a realizar. Salvo excepciones (sobre todo si utilizamos los senderos de un parque nacional), el uso de los senderos es libre. En este enlace encontrarás el mapa con rutas turísticas en Polonia.

Zona norte y noreste (regiones Pomerania Occidental, Pomerania, Warmia y Masuria y la región de Podlasie)

Playa de arena blanca con un escarpa al fondo en un día soleado

Ruta por la Costa Báltica (Pomerania Occidental y Pomerania)

Distancia a recorrer y duración: 350 km/ 11-12 días

Grado de dificultad: fácil – ideal para principiantes

Punto de inicio/ fin de la ruta: Świnoujście- Hel

Consejos: aunque es una de las rutas más fáciles, es también una de las más largas. No se necesita equipamiento especial pero es recomendable llevar calzado cómodo y ligero, y prendas transpirables adecuadas para la época del año.  El alojamiento se puede encontrar con facilidad en las localidades turísticas (se alquilan habitaciones en casas particulares) o en los campings y zonas de acampada, pero esta última opción requiere llevar tienda de campaña y saco de dormir propios. No es aconsejable acampar en las playas y zonas protegidas. 

 

Ruta por la región de Kashubia (Pomerania)

Distancia a recorrer y duración: 138 km/ 4-5 días

Grado de dificultad: fácil, aunque el recorrido a lo largo del Lago Wieprznicki puede que sea algo más exigente.

Punto de inicio/ fin de la ruta: Sierakowice – Gołuń

Consejos:  la ruta recorre el Parque Paisajístico de Kashubia. Los alrededores de Chmielno son especialmente pintorescos. Una vez allí, merece la pena visitar también el Museo de Cerámica “Necel”, donde se puede comprar productos artesanales con diseño típico de la región de Kashubia. En la zona hay bastantes opciones de alojamiento (alrededores del Lago Kłodno). El sendero está marcado en rojo. Mapa del sendero. Aquí encontrarás más rutas en Pomerania.

 

Ruta por Warmia y Masuria (Camino de Santiago polaco)

Distancia a recorrer y duración: 300km/ 12-15 días

Grado de dificultad: fácil

Punto de inicio/ fin de la ruta: Ogrodniki (Lago de Hołny)- Iława

Consejos:  el recorrido conduce desde los lagos de Suwałki, el extremo noreste del país, donde comienza el camino de santiago en Polonia, hasta la región de Warmia y Masuria. El alojamiento es fácil de encontrar, sobre todo, en las poblaciones turísticas cerca de los lagos.

 

Ruta por el Bosque de Białowieża (Wilczy Szlak, es decir El Sendero del lobo)

Distancia a recorrer y duración: 22 km/ 6 horas

Grado de dificultad: fácil

Punto de inicio/ fin de la ruta: Narewka- Masiewo

Consejos:  la ruta conduce por el bosque de Białowieża y es una de las 19 rutas de senderismo de este Parque Nacional. Es posible ver animales (las mejores posibilidades son a primera hora de la mañana- se recomienda madrugar). Cerca de Kosy Most, a las orillas del Narewka hay una torre de observación. El sendero está marcado en verde. Importante llevar suficiente agua y comida para todo el día. El mapa y las coordenadas GPS se pueden descargar aquí

 

Zona sur y sureste (región de las Montañas de Santa Cruz, Silesia, Polonia Menor y Subcárpatos)

Panorama de picos de montañas de Bieszczady

Ruta principal de Santa Cruz (Sierra de Świętokrzyskie)

Distancia a recorrer y duración: 105 km/ 4-5 días

Grado de dificultad: moderado

Punto de inicio/ fin de la ruta: Kuźniaki- Gołoszyce

Consejos:  hay que empezar en Kuźniaki, siguiendo el sendero azul. La ruta lleva también por el Parque Nacional Świętokrzyski y algunos de sus tramos son de pago (la entrada al parque vale 8 PLN- válida para un día). El recorrido incluye el Monte Łysica, lugar donde se solían reunir brujas, según cuenta una leyenda. Merece la pena visitar el Monasterio de Santa Cruz y alguna de las ermitas. El sendero que conduce hasta Gołoszyce está marcado en rojo. Dentro del parque no hay albergues y no se puede acampar, pero se puede encontrar alojamiento en pueblos cercanos, por ejemplo en Sw. Katarzyna, Trzcianka o Nowa Słupia.

 

Ruta por los Nidos de Águila

Distancia a recorrer y duración: 164 km/ 4-6 días

Grado de dificultad: fácil- ideal para principiantes y para familias con niños

Punto de inicio/ fin de la ruta: Częstochowa- Kraków

Consejos: el atractivo más grande de esta ruta son los castillos y las ruinas de las fortalezas medievales. Destacan además las formaciones de roca caliza, que se pueden observar sobre todo en el Parque Nacional de Ojców, por el que pasa también la ruta (más sobre el parque aquí). Es fácil encontrar alojamiento (sobre todo en casas particulares, albergues y en los campings), pero es mejor reservar, especialmente en verano e temporada alta. La ruta está marcada en rojo.

 

Ruta por el Parque Nacional de Gorce

Distancia a recorrer y duración: 28 km/ 1 día

Grado de dificultad: fácil

Punto de inicio/ fin de la ruta: Lubomierz- Turbacz (1.310m)

Consejos: los senderos del parque son tranquilos y vírgenes. La subida al pico Turbacz lleva aprox. 5 horas (regreso otras 4 horas). La ruta transcurre por varios pintorscos collados (el Przysłop, Jaworzynka, Kudłoń, Borek), desde donde se divisa el panorama de los Tatra. El sendero está marcado en amarillo. No se puede acampar dentro del parque. Hay varios establecimientos rurales en Lubomierz donde se pueden alquilar habitaciones.

 

Ruta por los Beskides

Distancia a recorrer y duración: 490- 524 km/ 16-21 días

Grado de dificultad: difícil, debido a su longitud

Punto de inicio/ fin de la ruta: Ustroń (Beskid Śląski)- Wołosate (Bieszczady)

Consejos: es el sendero más largo de Polonia que atraviesa gran parte de la zona sur del país, desde la cordillera de los Beskides y la región de Silesia hasta la región de Subcárpatos (Podkarpackie). La ruta conduce por seis sierras diferentes: Beskid Śląski, Beskid Żywiecki, Gorce, Beskid Sądecki, Beskid Niski y Bieszczady. Se recomienda planificar bien las etapas (por ejemplo, dos o tres etapas por cada sierra). Se puede pernoctar en albergues. En las poblaciones más grandes es fácil encontrar también alojamiento en casas particulares.

 

Ruta por los Tatra Occidentales

Distancia a recorrer y duración: 31 km/ 1-2 días

Grado de dificultad: moderado, en algunas etapas puede ser difícil

Punto de inicio/ fin de la ruta: Dolina Chochołowska- Hala Ornak

Consejos: es recomendable empezar a la primera hora de la mañana, ya que es una ruta bastante intensiva. La primera etapa por el sendero amarillo, lleva al pico Grzes (1653 m), desde el cual se puede apreciar el panorama de los Tatra Altos. En los siguientes caminos que conducen hasta Łopata y Kończysty Wierch (senderos azul y rojo) hay que tener cuidado ya que son más escarpados.  Es aconsejable planificar bien la ruta (sobre todo en caso de cambien las condiciones meteorológicas). Es posible pernoctar en el albergue Ornak si el camino se hace demasiado largo. Cerca del albergue empieza el sendero verde que conduce hasta Kiry, donde se pueden coger autobuses que van a Zakopane y Kościelisko.

Ruta por los Bieszczady (Bieszczadzka koronka, es decir "el cordón de Bieszczady”)

Distancia a recorrer y duración: 29km/ 1 día

Grado de dificultad: moderado

Punto de inicio/ fin de la ruta: Wetlina

Consejos: la ruta empieza y termina en Wetlina. El primer sendero (verde) conduce hasta Jawornik. Desde allí por el sendero amarillo se llega a la peña Rabia Skala.  En la cima de la peña hay una terraza panorámica con vistas a los montes eslovacos y ucranianos. Los siguientes senderos (el azul y el amarillo) conducen hasta Wielka y Mala Rawka.  La vuelta a Wetlina es por el sendero verde. Aunque los Bieszczady no son los montes muy altos, es aconsejable llevar una mochila ligera (la subida a Wielka Rawka puede costar un poco).  En primavera y en otoño puede que haya bastante barro en los senderos. Se recomienda ir con precaución.

 

Ruta por el Parque Nacional de Roztocze ("ruta central”)

Distancia a recorrer y duración: 195km/ 5-7 días

Grado de dificultad: moderado, ocasionalmente puede ser difícil 

Punto de inicio/ fin de la ruta: Szastarka- Horyniec Zdrój

Consejos:  es una de las rutas más atractivas de Polonia Oriental. Conduce por las colinas de Góra Czubatka y barrancos de loess llamados Piekiełko. Desde la colina Słona Góra se extiende una bonita vista al Valle del río Wieprz. El recorrido incluye las siguientes poblaciones: Zwierzyniec, Bełżec, Lubycza Królewska, Huta Lubycka y Wola Wielka, donde se puede buscar alojamiento en casas rurales.

Aviso importante: Puede ser complicado atraversar los barrancos después de que haya llovido.

 

Zona oeste y suroeste (región de Lubusz y Baja Silesia)

Puesta de sol en un lago que refleja las montañas que lo rodean

Ruta entre los lagos de Lubusz

Distancia a recorrer y duración: 80 km/ 3-4 días

Grado de dificultad: fácil

Punto de inicio/ fin de la ruta: Gościkowo

Consejos: la ruta empieza y termina en Gościkowo (en el pueblo se puede visitar además el monasterio cisterciense). El sendero que pasa por allí está marcado en verde y conduce por Łagów, lago Niesłysz y Świebodzin. En Świebodzin se puede ver la Estatua de Cristo Rey, la imágen del Cristo más alta del mundo, inspirada en la estatua de Rio de Janeiro.

 

Ruta por el Parque Paisajístico de Pszczew

Distancia a recorrer y duración: 36 km/ 1 día

Grado de dificultad: fácil

Punto de inicio/ fin de la ruta: Trzciel- Przczew

Consejos: la ruta lleva por caminos de tierra entre numerosos lagos (Konińskie, Proboszczowskie, Głębokie, Wędromierz, Chłop). Los senderos están bien señalizados (el azul y el negro). Cerca de los lagos se  pueden encontrar con facilidad varios merenderos y zonas de acampar. Importante: es mejor llevar suficiente comida y agua, ya que puede resultar difícil encontrar bares o tiendas para comprar más provisiones. 

 

Ruta por el Valle de Kłodzko

Distancia a recorrer y duración: 240 km/ 6-8 días

Grado de dificultad: difícil

Punto de inicio/ fin de la ruta: Polanica Zdrój

Consejos:  la ruta conduce por la cordillera de los Montes Sudety en el condado de Klodzko.  La ruta no está señalada pero se puede empezar y terminar en Polanica Zdrój. Ve el mapa de la ruta. Merece la pena incluir en el recorrido el  Parque Nacional de Montes Stolowe. Es fácil encontrar alojamiento en Kudowa o Lądek Zdrój que, junto con Polanica, son localidades con el estatus de balneario y destinos turísticos.

 

Ruta por los Karkonosze

Distancia a recorrer y duración: 66 km/ 2-3 días

Grado de dificultad: moderado

Punto de inicio/ fin de la ruta: Świeradowo- Okraj

Consejos: es un recorrido perfecto para un trekking no demasiado exigente, aunque bastante intensivo. La primera etapa conduce al monte Stóg Izerski (sendero rojo). Se recomienda dormir allí la primera noche, en una cabaña ubicada al lado de la carretera (el alojamiento es gratuito pero es necesario llevar una colchoneta  y saco de dormir propios). La siguiente etapa es la estación de Jakuszyce (el sendero rojo, y a partir del cruce de caminos en Orle- el azul). En Jakuszyce empieza el camino hacia  el pico Szrenica (sendero negro). Se puede dormir allí en un albergue y la siguiente noche, en Czarna Przełęcz (en otra cabaña de acceso libre) en la frontera con Chequia. Para llegar hasta allí hay que seguir el sendero rojo. La última etapa incluye la subida al pico Śnieżka y la bajada al Valle Okraj. Consulta toda la ruta aquí.

 

 

PLANIFICAR UNA RUTA

Quiero recibir el newsletter