En cuanto a la naturaleza, El Creador ha sido generoso con Polonia y, además, no ha permitido destruir los frutos: gracias a eso podemos hoy en día disfrutar de verdaderos naturales milagros: ciénagas, bosques, ríos salvajes y lagos de agua cristalina.
Europa, gracias a la Selva de Bialowieza, se enorgullece al tener en su territorio el último reducto de un bosque natural de planicie, inscrito no solamente en la Lista de Patrimonio de la Humanidad, sino también en la de la Reserva de la Biosfera.
Entre otros bosques destaca Puszcza Kampinoska (La Selva de Kampinos, al lado de Varsovia), Las Montañas de Santa Cruz (Góry Swietokrzyskie, al sur de Varsovia) o, en la región de Masuria (Mazury) La Selva Romnicka (Puszcza Romnicka) que recuerda una taiga. Son únicos también en Europa el hayedo de 4 mil hayas cuya edad en algunos casos alcanza 600 años en Bory Tucholskie o la luminosa Puszcza Bukowa (La Selva de Hayas) cerca de Szczecin.
Debido a las características de Polonia, se encuentran también muchas ciénagas y terrenos pantanosos: Dolina Biebrzanska (El valle del río Biebrza) con la mayor aglomeración de turbas bajas o Dolina Narwi (El Valle del río Narew), el único río europeo que, visto desde el aire, recuerda una trenza. En el mundo hay solamente un río así: el Okawango en África.
Hasta 271 especies de aves encuentran cobijo en Bagna Biebrzanskie (Las ciénagas del río Biebrza) dentro del Parque nacional de Biebrza (Biebrzanski Park Narodowy) de importancia mundial, protegiendo algunas especies a punto extinción.
El Valle del río Biebrza está protegido por la convención internacional RAMSAR por ser unas de las más valiosas ciénagas en el mundo, así como los lagos Luknajno, Oswin, Swidwie y Karas, únicas albuferas Stawy Milickie y El Parque Nacional Slowinski de dunas movedizas.
En Polonia hay abundancia de agua siendo una de sus riquezas. El rey de todos los ríos polacos, el Vístula (Wisla) es uno de los últimos grandes ríos europeos sin el curso del río regulado.
Las regiones como Masuria, Suwalki, Kashubia, Drawsko son verdaderas riquezas acuáticas: lagos de zafiro en Bory Tucholskie, el lago de color naranja Lubygosc en Kashubia, el Lago Jaczno que parece de malaquita o el collar de lagos estrechos que forman un collar acuático para amantes de kayak.
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